Главная   >>  Питание   >>  Мясо, курица и рыба для похода

Мясо, курица и рыба для похода

В поход хорошо брать с собой мясо. Ведь оно дает дополнительные жиры и питает организм. Но когда дело доходит до детей, то тут снова возникают проблемы. Дело в том, что детям больше подойдет некопченое мясо, а оно, как правило, храниться не так долго. Если взять во внимание сало, то оно содержит много жиров, а детям тоже нельзя часто употреблять его.

Единственный выход из данной ситуации, это брать с собой больше тушеного мяса и меньше колбасы. Тушенку всегда можно добавить в суп или другую еду.

Один из вариантов — это купить тушенку в магазине. Только внимательно выбирайте товар. Он должен быть изготовлен по ГОСТу и в мясе не должны содержаться растительные белки.

Данный вид тушенки можно добавлять в суп и на ужин, обычная норма которой составляет 80 грамм.

Второй вариант, это приготовить мяса дома. И, по-моему, это самый лучший вариант. Здесь вы можете ручаться за качество и вкус. Нет ничего вкуснее, чем приготовленное собственными руками. Да, времени займет много, но зато вы не будете переживать за ребенка.

Так же среди плюсов домашнего приготовления, возможность взять столько мяса, сколько вам потребуется.

Третий вариант, это приобрести сублимированное мясо. Оно намного легче обычной тушенки и содержит меньше жира, что тоже, несомненно, плюс.