Питание во время похода, в первую очередь зависит от самой группы, их традиций и привычек. Лучше всего конечно на природе питаться 3 раза в сутки. Ведь здесь вы тратите гораздо больше энергии и вам необходимо больше сил. Особенно это касается детей. А свежеприготовленная еда в котле, это просто объедение, которые вы редко когда сможете попробовать. В общем, лишний раз насладиться едой приготовленный на природе еще никому не вредило.

Конечно, режим питания будет зависеть и от маршрута, а приготовить еду в котле не всегда будет возможным. Если вы отправились в горное или пешее путешествие, а речки рядом не будет, можно перекусить заранее приготовленным пайком или просто разжечь костер, чтобы пожарить некоторую еду.

На завтра лучше всего питаться кашами. Они дадут вам силу, на весь предстоящий день. В обед можно питаться супом. Он не сильно загрузит ваш желудок и у вас останется энергия для дальнейшего пути. А на ужин можно хорошо насытиться. Это может быть гарнир и консервы.

Важно условием является согласование меню и распорядок дня со всеми участниками группы, и поинтересоваться у ребенка, чего он желает.

Также, перед тем как отправиться в путь, посмотрите предполагаемую погоду. Логично будет взять с собой больше питья, если погода ожидается жаркой и больше еды, если возможны дожди и холода.