Хорошие треккинговые ботинки от известных фирм, как правило, всегда продаются вместе со стельками. Эти стельки отличаются анатомическим строением. Они сделаны из специальных материалов, благодаря которым быстро сохнут, не впитывают неприятные запахи и позволяют ноге «дышать». Однако не все ходят в походы в специализированной обуви. Да и «родные» стельки от фирменной обуви могут случайно потеряться или прийти в негодность в суровых условиях похода.
Что же делать в таком случае? Чем можно заменить «родные» стельки от профессиональной обуви или как можно апгрейдить обычные ботинки. Об этом сегодня пойдет речь в нашей статье.

Анатомические стельки
Для тех, кто ищет повышенного комфорта в своей обуви, предлагаем использовать анатомические стельки. Их можно изготовить на заказ, а можно воспользоваться множеством уже готовых вариантов. Анатомические спортивные стельки делают, как правило, из синтетических материалов. Некоторые модели стелек могут иметь внизу дополнительный слой из алюминиевой пленки для лучшей тепло- и влагоизоляции. Для мембранной обуви существуют «дышащие» стельки с порами , которые позволяет выводить влагу к мембране и далее наружу. Однако при ношении с обычными ботинками этого эффекта не будет.
Хорошо зарекомендовали себя следующие производители спортивных ортопедических стелек: Pedag (Германия), AKU Custom Fit (Италия), WOLY SPORT (Германия) и другие. Недостатком таких стелек может стать достаточно высокая цена. Однако при желании можно поискать анатомические стельки на китайских сайтах.

Более бюджетным вариантом может стать обычная кожаная стелька, дополненная гелевым подпяточником. Чем хороша такая стелька? Кожа отличается износостойкостью, а подпяточник уменьшит ударную нагрузку на суставы и позвоночник.

Также отчасти может заменить спортивную стельку обычная теплая войлочная модель. Этот вариант хорош для зимних походов и межсезонья.

Ну, и самым дешевым вариантом станет самодельная стелька из изолона. Его можно найти в строительных магазинах. Он бывает разной толщины, обычный, фольгированный и тиснёный. Этот материал обладает отличными теплоизоляционными показателями и защищает от влаги.
Можно вырезать стельку и из каремата (ижевский коврик). Однако он имеет большую толщину и сильно уменьшает внутренний объем ботинка, а значит подойдет не для каждой обуви.

Однозначно не стоит делать стельки из меха. Такая стелька легко намокает от внутренней влаги, долго сохнет и не отличается износостойкостью.

Вот и все. Сухих ботинок Вам, лёгких рюкзаков и интересных походов!